janga (internekto) wrote,
janga
internekto

Как мне НЕ...

Кажется, я открыла главный вопрос психологии.Он звучит так:"КАК НЕ ДУМАТЬ О ТОМ, О ЧЕМ ДУМАТЬ НЕ НАДО (НЕЛЬЗЯ, БЕСПОЛЕЗНО, ВРЕДНО, НЕПРИЛИЧНО - НУЖНОЕ ПОДЧЕРКНУТЬ)?" Тот, кто придумает рецепт от неугодных мыслей, разбогатеет сразу и навсегда. Представляете, выпиваете вы пузырёк - и всё, свобода! В вашей голове всё только позитивно-конструктивно. Проглатываете пилюлю - и навязчивые мысли улетучиваются.
Как мне видитится, главная проблема всех пациентов психотерапевтов звучит так: доктор, как мне НЕ... Легко что-то сделать, а вот вы попытайтесь что-то НЕ сделать, из того, что вы делать привыкли. Это уже посложней.

Когда человек научится не делать того, чего не хочет, он обретёт счастье.
Tags: думы
Subscribe

  • Иллюзии, которые помогают нам жить.

    Иллюзия номер 1. " Хороших людей больше, чем плохих". Очень полезна, когда нам плохо. Да, я пострадал. Но это случайность (либо моя вина,…

  • О внешности.

    Тревожный сигнал - когда тебе начинает нравиться твоя фотография в паспорте.

  • Подумалось2

    ... это могло бы быть вот так

  • Post a new comment

    Error

    default userpic
    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 16 comments

  • Иллюзии, которые помогают нам жить.

    Иллюзия номер 1. " Хороших людей больше, чем плохих". Очень полезна, когда нам плохо. Да, я пострадал. Но это случайность (либо моя вина,…

  • О внешности.

    Тревожный сигнал - когда тебе начинает нравиться твоя фотография в паспорте.

  • Подумалось2

    ... это могло бы быть вот так